誤解

どうも、誤解があるようです。

私のイメージとして、暴飲暴食癖があると思い込んでいる方が多いのです。

ずっと食べてる

ずっと飲んでる

そう思っている方々が

「これからは、気を付けた方がいい」

と言ってくれるのですか・・・

毎日ラーメン食ってるわけでなく、毎夜毎夜飲み歩いているわけでもありません。

病気の原因は、慢性的な寝不足と疲労によるものです。

なかなか、ご理解いただけません。

平均睡眠時間が３時間の生活を、約１０年間続けた結果です。

説明しても、わからん人にはわからん話。

だから、別にいいのです。